La régate
Vous trouverez ici des éléments techniques intéressants pour progresser en régate.
Articles, vidéos intéressantes pour progresser en régate.
Tutoriels vidéos de manœuvres prises sur l'eau par Teamwinds (sur grand surprise) :
Communication et tactique :
La communication à bord (très bien fait) et La tactique.
Les réglages performants au près
Le Virement de bord et par Vent arrière (comparatif entre 2 bateaux).
Le spi :
Gréer le spi et préparer son envoi en Grand Surprise.
Manœuvre d’envoi du spi à la bouée au vent et rôle de chacun à bord.
Manœuvre de l’affalé du spi à la bouée sous le vent et rôle de chacun à bord .
La régate ... un domaine très large !
Régater :
Le départ : Lien
Le cadre, les bascule de vents : Lien Les bases de la régate et exercices : Lien Passer une bouée en régate : Lien
La VMG
Exemple de carnet d'entraînement pour vous aider à progresser